segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Creme anti-celulite

Passe o dia me alimentando com comida normal.
Almoço: carne, arroz e aipim. Em quantidade menor do que comia.
Não comi nada a tarde, e agora no final da tarde, apenas um pãozinho com ricota.

Hoje não bebi tanta água quanto estava acostumada.
Não sei, o dia não foi tão bom assim.

Queria pedalar, mas não tive muito animo aí não fui.

Mas testei um creme anti-celulite que tinha a tempo comprado já e não usado, um creme manipulado de farmácia.
A pele ficou bem vermelha e meio pinicando.
Gostei, vamos ver se vai fazer algum efeito. Quero passar de manhã e a noite, antes da aeróbica.
Andei lendo hoje umas matérias sobre esses cremes, e em muitos depoimentos observei, que o anti-celulite da avon está dentro de uns melhores, e que cumpre o prometido.
Quero comprar esse no meu próximo pedido da avon.
Bom, quero me dedicar ao creme, alguma coisa sempre ajuda.
Gostei das dicas para usar o creme, a seguir:



5 dicas para tirar proveito do seu creme!


1 - Faça uma esfoliação uma vez por semana, para remover as células mortas. Assim o creme celulite vai penetrar melhor na sua pele.


2- Aplique-o duas vezes ao dia, de preferência depois do banho, quando a pele está com a circulação ativada por causa do calor da água, facilitando a absorção dos ativos.



3- Use o equivalente a uma moeda de um real para cada área do corpo. Primeiro espalhe o creme na palma das mãos. Com isso, ele ficará com a mesma temperatura corporal e isso facilitará a sua aplicação.


4- Faça uma massagem caprichada com os dedos, enquanto espalha o creme para estimular a circulação sanguínea


5- Os movimentos dessa massagem devem ser circulares nas regiões do abdome e bumbum. Já na cintura e na parte de fora da coxa, a massagem deve ser feita sempre de baixo para cima, com as mãos alternadas. Por fim, na região interna da coxa, massageie sempre de dentro para fora. 

Dica: na cintura, coloque a mão esquerda do lado direito e espalhe o creme de trás para frente, no sentido do abdome. Depois alterne a mão do outro lado. Esse movimento tão simples ajuda a afinar a região.


8 comentários:

Relatos de uma Dieta... disse...

olá, bem vinda e boa sorte na sua nova etapade vida..... bjos

Diário de uma Futura Ex-gordinha disse...

Obrigada!!
É muito bom receber esses incentivos!!!
E boa sorte pra vc tbm!!

beijos

Dani disse...

oiee, obrigada pela visitinha lá no meu blog, vou te seguir aqui também... unindo nossas forças é mais fácil vencer nessa batalha =)

Diário de uma Futura Ex-gordinha disse...

Com certeza!!!
Vamos unir nossas forças e juntas venceremos!!!!

Bel Manjericão disse...

Eu usei um gel anti-celulite por um mês, todo dia, certinho e gostei do resultado. Funciona, junto com alimentação adequada e exercícios físicos.

Diário de uma Futura Ex-gordinha disse...

É muito bom saber!!! Me dá mais vontade de continuar usando o meu cremizinho!!!

Danizinha disse...

legal, gostei do post, e estou te seguindo, adorei seu blog!!!

Diário de uma Futura Ex-gordinha disse...

Obrigada!!! Fique a vontade. É muito bom receber esses incentivos!!! Nos sentimos mais corajosas para subir na balança!! rsrsr