Boa noite meu querido diário!
Então, hoje quarta-feira, meu dia foi bem corrido.
Café da manhã: 1 fatia de pão com geléia + café com leite + um pedacinho pequeno de cuca de farofa.
Aí fui pro curso.
Tomei 1 litro de água durante o curso.
Almoço correndo: 2 misto quente comento e dirigindo. Um horror. Masss tinha que ser na corrida.
O bom é que tive que caminhar bastante pra cnseguir uma vaga pra estacionar e ir aonde precisava.
A tarde, já no escritório comi uma banana com a minha misturinha de granola e linhaça.
Mais 1 litro e meio de água.
Uma xícara de chá bugrron.
Jantar: 2 colheres de arroz, meia batata doce. Um pedacinho de carne vermelha + salada de pepino.
E chegaaa!!!
Só água agora até dormir.
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